十种不宜榨汁的水果：你还在喝错吗？

以下十种不宜榨汁的水果： 1. 甘蔗：甘蔗榨汁后，营养成分会大量流失。甘蔗含糖量高，在榨汁过程中会受氧化而发生变化，而且甘蔗汁含丰富的可被人体吸收的...