生菜的危害性：揭秘其对健康的影响

根据我所了解的信息，生菜本身并没有明显的危害性。它是一种低热量、高营养的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，有助于促进肠道蠕动、改善便秘等...