牛蒡怎么吃,多样吃法，健康养生

牛蒡是一种营养丰富、口感独特的蔬菜，有多种食用方法。以下是一些常见的牛蒡食用方式：1. 凉拌牛蒡：将牛蒡去皮切成细丝，用盐腌制一段时间后，用清水冲洗干净，挤干水分...