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土豆皮,隐藏的营养与实用妙招揭秘
土豆皮是土豆的外层保护层，它具有一定的营养价值和保健作用。以下是一些关于土豆皮的基本介绍：1. 营养价值：土豆皮中含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，如维生素C、...
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土豆皮能吃吗?,可食用之营养宝藏与注意事项
土豆皮通常不建议食用，原因如下：1. 农药残留：土豆在生长过程中可能会喷洒农药，这些农药可能会残留在土豆皮上。虽然去皮可以减少农药的摄入，但如果直接食用土豆皮，农...
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