叶黄素对眼睛有什么功效,守护视力的天然屏障，揭秘其多重护眼功效

叶黄素是一种天然存在于植物中的类胡萝卜素，广泛存在于各种蔬菜和水果中，如菠菜、玉米和蛋黄等。叶黄素对眼睛具有多种功效，主要包括以下几个方面：1. 抗氧化作用：叶黄...