补铁有什么作用和功效,补铁的作用与功效：让健康更“铁”

补铁有什么作用和功效？ 1. 维持正常的生理功能：铁是人体许多重要酶的组成部分，参与能量代谢、细胞增殖和DNA合成等重要生理过程。缺乏铁会导致这些过...