经期可以减肥吗,经期减肥的科学方法与注意事项

经期减肥是一个备受关注的话题。是否可以在经期减肥鹊。2. 避免过度节食：在经期，女性的身体可能会出现水肿、食欲增加等不适症状。过度节食可能会导致身体更加虚弱，甚至...