八珍汤标准配方,八珍汤——千年古方，焕发青春活力

八珍汤的标准配方是由四味补气药和四味补血药组成。具体来说，八珍汤的标准配方包括：

人参30克

白术90克

白茯苓60克

当归90克

川芎60克

白芍药60克

熟地黄60克

甘草30克

八珍汤的功效主要是补气养血，对于气血两虚、面色萎黄、食欲不振、四肢乏力、月经过多等症状有很好的缓解作用。

在制作八珍汤时，可以将以上药物研成粉末，用水煎服，每次服用10-20克左右，每天服用2-3次。也可以将药物放入保温杯中，用开水冲泡后饮用。

需要注意的是，八珍汤虽然具有补气养血的作用，但并不是所有人都适合饮用。孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等人群需要在医生的指导下饮用。同时，如果患有感冒、咳嗽等症状时，也不宜饮用八珍汤。

八珍汤——千年古方，焕发青春活力

八珍汤，一个古老的中医配方，以其独特的补血养气、滋润肌肤、增强免疫力的功效，赢得了无数人的喜爱。今天，我们就来了解一下这个被誉为“千年古方，焕发青春活力”的八珍汤标准配方。

一、八珍汤的起源和传说

八珍汤起源于古代皇宫贵族，据传是唐代杨贵妃所创。杨贵妃为了保持青春美貌，长期服用八珍汤，使其容颜焕发，皮肤细腻光滑。后来，这个配方流传到了民间，成为了中医调理身体的经典方剂。

二、八珍汤的配方及功效

八珍汤的配方由当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草等八味中药组成。这个配方具有补血养心、安神益智、滋润肌肤、增强免疫力等多种功效。长期服用八珍汤，能够使人面色红润、肌肤细腻、精神饱满，提高身体免疫力，延缓衰老。

三、八珍汤的制作方法

1. 准备材料：将当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草等中药材分别洗净，晾干备用。

2. 熬制：将准备好的中药材放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火慢煎1-2小时，直至药汁浓稠。

3. 过滤：用纱布或药筛过滤药渣，留下药汁。

4. 调服：根据个人口味加入适量的蜂蜜或其他调料，搅拌均匀即可饮用。

四、八珍汤的适用人群和注意事项

1. 适用人群：八珍汤适合面色苍白、四肢乏力、头晕目眩、心悸失眠等人群服用。特别是对于女性朋友来说，八珍汤能够改善月经不调、痛经等症状，使肌肤细腻光滑。

2. 注意事项：孕妇慎用；患有严重慢性疾病或过敏体质者应在医生指导下使用；服用八珍汤期间忌食生冷油腻食物。

五、八珍汤的传承和发展

八珍汤作为中医经典的补益方剂，历经千年传承至今。近年来，随着人们对中医养生的关注度不断提高，八珍汤也得到了进一步的研究和发展。除了传统的中药材配方外，还出现了八珍汤的颗粒剂、胶囊剂等现代剂型，方便患者使用。同时，八珍汤的功效和作用机制也得到了深入研究和阐明，为更多人了解和使用八珍汤提供了科学依据。

八珍汤作为中医经典的补益方剂，具有补血养心、安神益智、滋润肌肤、增强免疫力等多种功效。长期服用八珍汤能够使人面色红润、肌肤细腻、精神饱满，提高身体免疫力，延缓衰老。在日常生活中，我们可以根据自身情况适当服用八珍汤进行身体调理，让身体更加健康、年轻、有活力。如有需要请咨询专业医生或药师的建议。