感冒嗓子痛能喝柠檬水吗

各位朋友们，大家好，今日由我来为大家分享感冒嗓子痛能喝柠檬水吗，以及嗓子痛吃什么好的快的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

本文目录

1. 喉咙痛吃什么食物好
2. 嗓子痛吃什么好得快
3. 嗓子疼吃什么好得快

一、喉咙痛吃什么食物好

应吃些寒凉的水果较好，如：西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子（水）等等

上火引起的嗓子疼，多吃些降火的食物和水果会比吃药好很多，都说是药三分毒嘛，平时多喝水，不要熬夜，多吃地些栗子，甘蔗啊，苹果，还有美容的效果，而且要少吃辣的哦～～

苹果、梨、察觉喉咙有异常感时可吃金橘与其他较酸的水果比较，金橘皮还挺有甜味的，不剥皮整个食用是很平常的。金橘皮营养丰富，.含维他命C及钙，有消除喉咙发炎的作用。果实则含维他命A、B1、B2、C及钙等。若生吃觉得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁，就比较甜。在煮汁中加水饮用，也有效果。金橘叶也有药效，煎汁饮用，效果不错。发烧、喉咙痛时可吃梨子梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。

二、嗓子痛吃什么好得快

1、嗓子疼的患者可以饮用一些金银花茶、胖大海茶等等来减轻症状。同时，也可以口服一些清热解毒的中成药来缓解症状，比如蒲地兰消炎口服液等等。一定要多饮水，保证足够的休息，不要劳累，不要熬夜，不要进食一些辛辣、油腻、刺激、生冷的食物，比如辣椒、烧烤、麻辣烫、肥肉、油炸食品等等。通过漱口缓解肿胀和不适。将一茶勺盐和约200毫升温水混合，然后让液体流入喉咙深处，轻轻仰起头漱口，漱口完毕后吐出。大约每小时漱口一次。步骤完成后可用清水漱口以去除口中的异味可选：也可以加一茶勺柠檬汁或醋进去，不过记得可别咽下去！

2、利用非处方润喉糖缓解症状。许多你可以直接在柜台上买到的草药润喉糖都含有止痛剂成分，口味有柠檬、蜂蜜等。有的润喉糖安全而且有效，并且含有药物成分，如局部麻醉剂，可以通过麻痹喉咙缓解疼痛。

3、尽量不要超过三天连续服用含有麻醉剂成分的润喉糖，因为麻醉剂有可能会掩盖真正严重的细菌感染问题，像是链球菌性喉炎，此类病症急需进行医务治疗。

4、用咽喉喷剂缓解疼痛。和润喉糖一样，咽喉喷剂也可以通过麻痹咽喉内壁帮助缓解疼痛。遵循标签上的指示，按照一定剂量服用。如果需要知道是否可以和某些治疗或者药物同时使用，就要像医生或药剂师咨询。

5、通过热敷止痛。你可以喝热茶、服用润喉糖、用喷剂等内服方法缓解疼痛，那么再试试从外部对付嗓子痛怎么样？用温热的外敷工具围绕喉咙一圈包裹起来，可以用热敷垫、盛热水的瓶子，或者热水浸过的毛巾。

6、利用甘菊茶制热敷药。泡一份甘菊茶（或者将一茶勺干的甘菊花浸泡在250-500毫升的沸水中）。等到茶的温度用手触碰可以承受的时候，将一条干净的毛巾浸泡在茶里，然后拧干，浮在脖颈上。如果需要的话，可以重复这么做

7、用海盐和水做药膏。将500毫克海盐和5至6茶勺温水混合，制作出湿润但同时不含过多水分的混合物。将盐放在一条干净的毛巾中央，沿较长的一边卷起，然后围绕脖颈一周敷在脖子上。用另一条干毛巾覆盖，然后需要敷多久就敷多久。

8、利用加湿器或者水蒸气疗法缓解嗓子痛。让温热的或者凉的雾气在加湿器中流通，可以让嗓子更舒服一些，不过要注意不要把房间弄得过冷或过湿。使用温水和毛巾进行蒸汽疗法。将500-750毫升水煮到微微沸腾，然后关火(也可以在水里浸泡甘菊、生姜，或者柠檬茶），放置大约5分钟。可以把手放在从水表面升起的蒸汽上，看水是不是太烫。将水倒入一个大碗里，将一条干净的毛巾绑在头上，然后把头放在碗的上方和蒸汽接触。用嘴和鼻子深呼吸5-10分钟。如需要，重复以上步骤。

9、服用醋氨酚或布洛芬。为了止痛服用醋氨芬或者布洛芬是可以的，只是要避免给20岁以下的青少年服用阿司匹林，因为两者一同服用可能导致严重的病症，叫做雷氏综合症。记得遵照标签上的剂量指示服用。

三、嗓子疼吃什么好得快

嗓子疼吃什么好得快，嗓子疼多数因为上火导致的，作为一个热爱美食的人，没有什么比喉咙痛更具破坏性的了，尝试吞咽时的疼痛在喉咙发炎时也非常痛苦，以下分享嗓子疼吃什么好得快

鲜姜是一种有效的抗炎药。还可以对抗恶心，提高免疫力，并具有抗病毒和抗菌特性。将生姜加入菜或汤中是极好的选择。或者，还可以煎一锅红糖姜枣茶。

如果喉咙痛伴有咳嗽，蜂蜜是最好的选择。蜂蜜不仅具有消炎和抗菌作用，而且已被证明有止咳的效果。大家可以将蜂蜜加入温水中或做一杯蜂蜜柚子茶，都是会帮助缓解喉咙痛的。

石榴不仅富含抗氧化剂，而且这种酸甜可口的水果还含有收敛剂，可引起人体组织收缩并帮助减少喉咙肿胀，从而减轻疼痛。

茶可以缓解疼痛，并有助于使身体抵抗感染。为自己煮一壶生姜，菊花茶，绿茶或红茶，还可以利用茶的额外功效来减轻压力，增加注意力并抑制炎症。

鸡汤将帮助身体获得许多蔬菜和营养素，它们更容易被人体消化。此外，热的液体可以减轻疼痛，并帮助喉咙肿胀消失。

具有抗菌作用，可以攻击细菌，真菌甚至许多病毒，因此人体免疫系统可以介入并更快地消除问题。它还具有抗炎作用，因此可以缓解疼痛，疼痛和刺痛感喉咙。

最后这种食物，就是缓解喉咙疼痛有奇效的大蒜了。根据许多科学研究，大蒜可算作为咽喉疼痛的最好食物，因为大蒜不仅可帮助您更快地从感冒中康复，还可以防止再次出现喉咙痛或感冒症状。大家可以尝试在家里煮一壶大蒜水，3-5瓣大蒜，拿刀拍一下，加水和冰糖熬煮。放凉之后，可以当作一天的日常饮水。

以上就是喉咙痛的快速缓解的食物推荐了，那还应该注意些什么呢？那就是喉咙痛不能吃辛辣的食物，所有辣的食物都会加重和加剧喉咙的炎症。喉咙痛还不能吃高热量油炸的`食物，因为这些食物都会导致人们消化负担，加剧喉咙痛。喉咙痛还不能吃酸性的食物，尽管酸性食物有利于杀死细菌，但同时也会刺激到喉咙。

伴随着季节的变迁，因为天气变化，人们对于穿衣脱衣很难把握，所以感冒也会来了，嗓子疼是预示感冒到来的重要因素，雪梨可以有效地治愈嗓子疼这件容易被忽视的小事，雪梨炖冰糖是最棒的！雪梨的好处应该不用我多说了吧，止咳化痰、清热润肺等等。

嗓子疼是一件可大可小的事情，由于过度饮酒、吸烟等一系列刺激嗓子的习惯，都会让嗓子受到伤害，让我们利用枇杷来治疗自己的嗓子吧，枇杷最强大的药效在于她止咳，少咳嗽，可以减少对嗓子的伤害。枇杷这个名字的来历是因为她的叶子比较像琵琶而得名，它的味道和营养都很高。

葡萄里面含有大量的维生素B，这样有利于对嗓子的修复，葡萄因为其颜色鲜艳，味道可口，所以深受大家的喜爱，但是你也许不知道多吃葡萄也可以治疗嗓子吧，现在，你就知道了一个小知识，多吃葡萄可以有利于嗓子。

上火了降火可以吃以下降火的食物：

甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢!《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效，是“健康长寿的妙药”。

牛奶营养丰富这是大家都知道，可是大家不知道牛奶还有去火的功效。

民间把萝卜称为“小人参”，这可不是完全没有道理的哦。萝卜不仅营养价值高，还是预防上火的好手。对已经气郁上火甚至生痰的人来说，萝卜有很好的清热消痰作用。

西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解毒的好帮手，用中医的话来说，西红柿的作用就是平肝“去火”。

中医方面认为，苦瓜具有很好的消暑祛火的作用，有很好的清热解毒以及益气明目的作用。

因为上火多是由身体内的热毒引起的，因此如何解去体内的热毒是如何快速降火的关键，通过口服维C银翘片、黄连上清片或者牛黄解毒片达到解毒的目的，进而达到去火的目的，这种方法也是去火的最快方法。

在去火过程中饮食也很重要，凉拌苦瓜和草莓绿豆粥都是不错的选择，如果条件允许的话，山药芦荟鸡煲和百合绿豆汤都能起到很好的去火效果;但是切忌辛辣和刺激性的食物，以免上火的症状加重。

此外，保证充足的水分对于去火也是必不可少的，中医认为，人体内的毒素和垃圾排不出去，在体内的积累容易导致上火，有毒物质的排出需要水作为载体，因此，人每天要保证充足的水的摄入，才能有效缓解上火症状。

现在的人夜生活比较丰富或者长期的加班、熬夜也成为年轻人上火的一个重要原因，因为长期的加班、熬夜导致体内新陈代谢的紊乱，进而产生毒素在体内的累积，因此保证充足的睡眠和适当减轻工作量有利于上火症状的减轻。

对于上火降火的方法有很多种，比如说有食物降火，药物降火等，一般来说，轻微的上火情况还是选择食疗的方法降火比较好，严重的上火情况再选择药物降火，毕竟是药，是药三分毒，能不喝药的情况下，尽量不要喝药。

其实任何时候，都不太建议孕妇使用食用药物，因为自行服药可以会对胎儿有影响，影响孩子的发育。

孕妇嗓子疼吃含片需谨慎，一般治疗嗓子疼的含片里都含有冰片的成分，冰片容易引起流产，特别是有流产史，或是孕早期的孕妇是禁止服用含片的

在怀孕期间，如果发现嗓子疼建议去医院检查，根据医生的建议进行治疗，因为在孕妇怀孕期间，自身的免疫力会比较弱，特别容易受到各种疾病的侵害。

如果怀孕期间，嗓子疼的特别厉害，又担心药物会对宝宝有影响，那我们有哪些方法可以缓解嗓子疼痛呢。

做法是：将干洋甘菊花放入沸水中，浸泡5分钟，过滤取汁后，把干净的手巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷于孕妇喉咙痛处，直到毛巾冷却即可，嗓子疼严重的话可重复此做法。这样做有镇痛消炎、促进局部血液循环的作用，从而缓解孕妇嗓子疼。

能减轻由咽喉炎引起的咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感等。

做法是：闭口，舌尖抵着牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次，对于减轻嗓子疼效果明显。

孕妇嗓子疼连咽口水都痛时，可以喝罗汉果茶，具有清热利咽，化痰止咳的作用，主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴等症，喝上几杯后就能使嗓子滋润舒服，尤其是对于上火引起的嗓子疼很有疗效。

孕妇可以口服咳嗽药，严重的呼吸道感染可以用康生物治疗。注意休息，多喝水。此外，还可以吃冰糖炖雪梨或蜂蜜水。

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