云苓的功效与作用？芸苓的功效与作用

很多朋友对于云苓的功效与作用和芸苓的功效与作用不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 芸苓的功效与作用
2. 茯苓的功效与作用及食用方法
3. 茯苓的功效有哪些
4. 茯苓的功效与作用 茯苓的养生功效
5. 云苓有什么功效

一、芸苓的功效与作用

芸苓有利水渗湿，健脾和胃，宁心安神的作用。其性平和，味略甘甜，补而不滋腻，利而不伤津，可以治疗水肿尿少、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安等。

1、对于脾虚腹泻，芸苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚异常转运引起的腹泻，应用芸苓有标本兼顾之效。芸苓还可作为补肺健脾、治疗气虚的佐剂。

2、对于心悸、失眠等疾病，芸苓能养心安神，可用于烦躁、心悸、失眠等疾病。

3、对于痰咳、痰湿化络、肩背痛，芸苓不仅能散水散湿，而且具有健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。

乙醇提取物对钩端螺旋体具有体外杀灭作用，而水煎剂则无效。

芸苓对家兔离体肠道有直接的松弛作用，对大鼠幽门结扎引起的溃疡有预防作用，并能降低胃酸。

芸苓能降低血糖，酊剂和提取物能抑制蟾蜍离体心脏，乙醚或乙醇提取物能增强心脏收缩。对洋地黄引起的鸽子呕吐无止吐作用。

参考资料来源：人民网-茯苓是“中药八珍”之一肠胃不好可以吃点

二、茯苓的功效与作用及食用方法

茯苓性平、味甘，有利尿抗炎、安心养神、促进消化的作用，对于一些患有肾病的患者而言具有很积极的作用，也可调理病人心神不宁、心悸失眠、抑郁多梦等，还能保护肠胃，茯苓的吃法很多，可以冲水内服，也可以药煎服，还可以加到其他食物中一起食用。

茯苓是中医药中常会用到的一味中药，可分为安苓和云苓两种，安苓多为栽培品，主要产于安徽地区，云苓多为野生品，产地在云南，茯苓营养丰富、功效强大，适合多种人食用。

茯苓性平、味甘，利水渗湿且不伤整气，以有效促进体内水液进行代谢，可将多余的水液及时排出体外，有效地缓解小便不利、水肿、体内湿寒等症，对于一些患有肾病的患者而言具有很积极的作用。

茯苓内含有对人身体有益的成分，其中茯苓多糖对于急慢性炎症的控制效果很好，而且研究表明茯苓多糖可以激活人体免疫系统，这样就可以实现抗炎的功效。

茯苓里面含有的物质可以起到安心养神的作用，对于一些罹患心脏病并伴有心悸失眠的患者，可以起到很好的治疗效果，可以调理病人心神不宁、心悸失眠、抑郁多梦等等。

茯苓里面膳食纤维的含量也非常多，可以促进肠胃的蠕动，促进消化，加快身体代谢，排出体内废物，茯苓中也具有消炎的作用，对肠胃疾病有一定的疗效，具有保护肠胃的作用。

茯苓的吃法很多，可以冲水内服，也可以药煎服，还可以加到其他食物中一起食用，冲水内服的时候，将适量茯苓粉放入杯中，加开水，搅拌均匀后服用，每次泡水3-5克，泡的时间应超过30分钟。

茯苓里面含有较多的淀粉，糖尿病人应该谨慎服用，不然可能会使血糖升高，不利于血糖稳定，另外长时间服用茯苓会带来一系列的副作用，会加重病情。

三、茯苓的功效有哪些

茯苓俗称云苓、松苓，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮呈黑褐色，里边是白色或者粉红色，其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或者是赤松的根部。茯苓性平，味甘淡，归心、肺、脾、肾经，是我国传统药材中非常重要的健脾利湿中药材，具体的功效如下：

1、利水消肿：茯苓味甘而淡，甘则能补，淡则能渗，药性平和，既可祛邪，又可扶正，利水而不伤正气，是中药中利水消肿的重要药材之一，可用于治疗各种寒热、虚实等原因所导致的水肿；

2、健脾止泻：茯苓能够健脾、渗湿而止泻，尤其擅长于治疗脾虚、湿盛所导致的泄泻症状。对于脾虚运化失常所致的泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾的功效，常与党参、白术、山药等配伍，又可用为补肺脾、治气虚之辅佐药；

3、补益心脾、宁心安神：常可用于治疗心脾两虚、气血不足等因素所引起的失眠、健忘、多梦等症状；

4、增强免疫功能：茯苓多糖具有增加机体免疫功能的作用，服用茯苓多糖可改善老年人的细胞免疫功能；

5、抗癌：其中包括抗癌的维生素和微量元素、氨基酸等，食用茯苓可以抑制癌细胞的产生，破坏癌细胞的DNA，移除体内的致癌的自由基等，不管是用来预防癌症，还是用来治疗癌症，茯苓都有着非常明显的功效；

6、治疗感冒、咳嗽：茯苓对于感冒有一定的治愈作用，尤其是对于湿热等原因引起的感冒，引发咳嗽、痰多，甚至伴随手脚酸软、体乏、背痛等症状，这种情况可以通过使用茯苓煮粥或者是炖汤来达到辅助治疗的目的。

茯苓功效很多，日常可以通过煮粥、炖汤等来服用，但因其具有的药用价值比较多，不宜过量服用。

四、茯苓的功效与作用 茯苓的养生功效

1、茯苓又名云苓、松苓、白茯苓，为多孔菌科植物茯苓的干燥菌核，主产安徽、湖北、河南、云南等地，作食用菌供食。下面我们谈一下茯苓的功效与作用有哪些。

2、茯苓以产于云南者为佳，为补益心脾养生佳品。本品补益强壮作用较好且性质平和，尤宜养生食用。日常食之可补脾胃、益心智、抗衰老、安胎元、利水湿。适于脾胃虚弱体质、神经衰弱体质、老年体衰、久病体虚、孕妇体虚、湿性体质以及无病强身者食用。常用养生方如茯苓包子、茯苓夹饼、茯苓糕等。

3、中医认为，茯苓能利水渗湿，健脾止揭，宁心安神。在医学领域，可应用于以下几个方面：

4、(1)用于小便不利、水肿以及痰饮咳嗽、眩晕。可单用或配伍应用。

5、(2)用于脾虚食少、大便泄泻。多配伍山药、人参等同用。

6、(3)用于心悸、失眠。可配伍胡桃仁、桂圆、牛乳等同用。

7、此外，还可用于遗精、淋浊、五劳七伤、消渴、淋病。近代用于慢性肾炎水肿、防治癌症。

8、(1)茯苓粥：茯苓粉10克，大米50克，煮粥食。用于脾虚食少、大便泄泻。

9、(2)茯苓宁神羹：茯苓粉、胡桃仁、酸枣仁、桂圆肉，制甜羹食。用于心悸、失眠、健忘。

10、(3)茯苓散：白茯苓末10克，米汤调食。用于心虚梦泄或白浊。

11、(4)茯苓酒：茯苓粉同曲米酿酒饮。用于头风虚眩、暖腰膝，主治五劳七伤。

12、(5)茯苓牛乳饮：茯苓霜10克，牛乳250克，煮沸饮。用于失眠、虚弱劳伤。

13、(6)茯苓山药散：白茯苓（去皮）、干山药（去皮），共研细末，米汤调食。用于小便多、滑数不禁。

14、【食法】多以茯苓粉作粥、饼、糕、酒等食用。

15、【宜忌】(1)不宜与米醋同食。(2)诸养生不忌。

五、云苓有什么功效

茯苓（俗称云苓、松苓、茯灵）味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。

茯苓中的主要成分为茯苓聚糖，含量很高。对多种细菌有抑制作用；能降胃酸，对消化道溃疡有预防效果；对肝损伤有明显的保护作用等。

1、茯苓个：呈类球形、椭圆形、扁圆形或不规则团块，大小不一。外皮薄而粗糙，棕褐色至黑褐色，有明显的皱缩纹理。体重，质坚实，断面颗粒性，有的具裂隙，外层淡棕色，内部白色，少数淡红色，有的中间抱有松根。气微，味淡，嚼之粘牙。

2、茯苓块：为去皮后切制的茯苓，呈立方块状或方块状厚片，大小不一。白色、淡红色或淡棕色。

3、茯苓片：为去皮后切制的茯苓，呈不规则厚片，厚薄不一。白色、淡红色或淡棕色。

参考资料来源：人民网-茯苓的功效与作用及推荐食疗方

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的云苓的功效与作用和芸苓的功效与作用问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！